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药太贵,吃不起,是很多老百姓的反应。其实,上海多家医院都有自己的“内部制剂”,不但药效好,而且也很便宜,价格普遍在几块到十几、二十块。其中,很多医院制剂都是老中医的祖传秘方,或者老专家们根据多年行医经验总结而来的,它们中也有很多成为明星产品,受到患者的热捧~
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生活有规律。 睡眠休息要好,生活有规律,保持充分的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,劳逸结合,无论学或其他活动使身体劳累过度,导致抵御疾病的能力下降,容易受到。衣、食细节要注意。春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,易降低人体呼吸道,使得病原体易侵入.根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,太过则助火气,也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激,如不吸烟、不喝酒,要多饮水,摄入的维生素,宜多食些富含蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
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侵入机体以后是否引起发病,主要与机体的免疫功能有关。营养不良和过度劳累使机体抵抗力下降,容易遭受各种病原体(包括)的侵袭,因此平时要保持营养均衡和避免过度劳累,要有充足的睡眠,这是预防的基础措施。一旦发生,主要是加强护理(发病后卧床休息,多饮水,进食易消化、营养的食物),必要时给予对症处理(如发热、头痛时给予阿司匹林等解热镇痛),出现并发症。呼吸道传染病预防措施有以下几点: